1 ноября 2014г. Семинар "Перевернутые асаны. Укрепляем иммунитет"

Стойки на голове, плечах, предплечьях и руках. Их вариации. Особенности выполнения при проблемах с позвоночником, ключи для входа, баланса и выхода! Мы будем не только учится выполнять эти позы, но, самое главное, учиться выполнять их так, чтобы они положительно влияли на наше органическое тело (а не только на физическое), в том числе на нервную и иммунную систему. Будет не просто, но я в вас верю, дорогие мои йоги. Встретимся на практике!

P.S. Если вы никогда не выполняли перевернутые асаны, рекомендуется предварительно посетить классы по йоге Айенгара.

Начало в 13:00.

Продолжительность 3 часа.

Стоимость участия - 180 грн.

Место проведения - Одесса, Бунина, 12